фитнес программы: шейпинг
В случае, если у вас образовалась необходимость сбросить избыточный вес и подкорректировать изгибы своего тела, оказать помощь сможет такой вид гимнастики, как шейпинг, разработанный советскими физиологами на замену аэробике. Шейпинг — не просто некое количество упражнений, это целое мировоззрение, обозначенные тренировки могут изменить до неузнаваемости ваш привычный образ жизни, нормализовав и состояние мышечной системы, и ваше питание. Когда занятия шейпингом внедрялись в массы, была создана интересная схема проведения: пока участники делали упражнения под видеоурок, разработанный Федерацией шейпинга, тренер следил за каждым и помогал безошибочно двигаться в необходимом темпе, что улучшало результативность занятий.
Все услуги
Банный комплекс
Восстановительная медицина
Лицо и тело
Массаж
Направление
Пилинги
Спортивные секции
Тип
водные программы
женский фитнес
салон красоты
секция боевых искусств
силовые тренировки
танцы
тренажёрный зал
фитнес программы
функциональный тренинг
школа бокса
школа борьбы
виды занятий
дополнительно в фитнес клубе
занятия в бассейне
зоны фитнес клуба
тренировки Les Mills
школа водных видов спорта
школа гимнастических видов спорта
Курсы
курсы прикладного искусства
курсы рукоделия
школа современных танцев
школа танцев
творческие курсы
школа зимних видов спорта
школа летних видов спорта
школа силовых видов спорта
школа технических видов спорта