Банный комплекс: финская сауна
Фитнес-клуб Escalada Коммунарка приглашает отдохнуть в финской сауне. Характерной особенностью такого рода парной является пониженная влажность и высокая температура воздуха (в среднем 90-110 градусов). Такое сочетание хорошо влияет на физическое и душевное состояние: улучшается кровоснабжение кожи, укрепляется иммунная система, выводятся токсины и проходит стресс. Если вы в сауне впервые, лучше разместиться на нижней полке и пребывать в парилке не более 4-5 минут, поскольку к жару нужно привыкать постепенно.
Все услуги
Банный комплекс
Восстановительная медицина
Лицо и тело
Массаж
Направление
Пилинги
Спортивные секции
Тип
водные программы
женский фитнес
салон красоты
секция боевых искусств
силовые тренировки
танцы
тренажёрный зал
фитнес программы
функциональный тренинг
школа бокса
школа борьбы
виды занятий
дополнительно в фитнес клубе
занятия в бассейне
зоны фитнес клуба
тренировки Les Mills
школа водных видов спорта
школа гимнастических видов спорта
Курсы
курсы прикладного искусства
курсы рукоделия
школа танцев
творческие курсы
школа зимних видов спорта
школа летних видов спорта
школа силовых видов спорта
школа технических видов спорта