фитнес программы: интервальная тренировка
Интервальная тренировка – это специальный вид фитнеса, в котором чередуются интенсивные физические нагрузки и короткие перерывы. Такого рода последовательность практикуется для повышения эффективности, потому как подобный подход позволяет не ухудшая показатели сократить продолжительность занятия. Кроме того, во время подобных тренировок сжигается больше калорий, а это приводит к избавлению от лишних килограммов.
Все услуги
Банный комплекс
Восстановительная медицина
Лицо и тело
Массаж
Направление
Пилинги
Спортивные секции
Тип
водные программы
женский фитнес
салон красоты
секция боевых искусств
силовые тренировки
танцы
тренажёрный зал
фитнес программы
функциональный тренинг
школа бокса
школа борьбы
виды занятий
дополнительно в фитнес клубе
занятия в бассейне
зоны фитнес клуба
тренировки Les Mills
школа водных видов спорта
школа гимнастических видов спорта
Курсы
курсы прикладного искусства
курсы рукоделия
школа танцев
творческие курсы
школа зимних видов спорта
школа летних видов спорта
школа силовых видов спорта
школа технических видов спорта