Как сложить пальцы в мудре «Моление о счастье»?

Кубера-мудра

Сергей Мавроди рекомендовал для финансового успеха пить кефир и два раза в сутки ложиться спать: с 6 до 10 часов утром и вечером. А сколько еще осталось в тайне спрятанных монет в кошельках финансовых гениев или завязанных нитей с заговорами в их кабинетах?

Разумеется, привлечение денег – сложный процесс, и здесь настолько много советов, что можно немного потеряться. Каждый выбирает то, что ему ближе. Это, равным счетом схоже с инвестированием: кому-то ближе вкладываться в крипту, кому-то – покупать акции. А о том, как сделать такую инвестицию максимально прибыльной – уже написано на моем блоге.

Профессиональный инвестор с опытом работы 5 лет с разными финансовыми инструментами, ведет свой блог и консультирует вкладчиков. Собственные эффективные методики и информационное сопровождение инвестиций.

Ксепана мудра – избавление от негативной энергии

Ксепана мудра является жестом, которая помогает отпустить ситуацию и избавиться от напряжения любого типа.

Считается, что в повседневной жизни мы получаем как положительную, так и отрицательную энергию

Однако каждому человеку важно находить время для уединения и размышления. Без уединения нашу энергию могут украсть, иммунная система ослабляется, и на нас легче воздействует негативная энергия. Эта мудра удаляет все токсины и отрицательные мысли из вашей жизни

Ее можно использовать, когда вы сталкиваетесь с негативными ситуациями, например, после ссоры с любимым человеком, разборок на дороге, а также регулярного очищения энергии

Эта мудра удаляет все токсины и отрицательные мысли из вашей жизни. Ее можно использовать, когда вы сталкиваетесь с негативными ситуациями, например, после ссоры с любимым человеком, разборок на дороге, а также регулярного очищения энергии.

Как ее выполнять:

1. Сядьте в удобную позу, так чтобы чувствовать себя максимально комфортно.

2. Прижмите указательные пальцы друг к другу. Другие пальцы скрестите, так чтобы они лежали на тыльных сторонах рук.

3. Скрещенные большие пальцы должны находиться в углублении больших пальцев противоположной руки.

4. Если вы находитесь в положении сидя, указательные пальцы направьте вниз. Если вы лежите, указательные пальцы должны быть направлены в сторону ног.

5. Расслабьте обе руки. Держите положение на протяжении 7-15 дыханий, сосредоточившись на выдохе.

   

   

   

   

6. Мудру можно выполнять в любое время дня.

Польза:

• Стимулирует выведение токсинов через кишечник, кожу и легкие

• Снимает все виды напряжения

• Избавляет от негативной энергии

• Способствует поглощению свежей и положительной энергии

• Помогает сконцентрироваться на хороших вещах в жизни

Мудра лотоса от одиночества. Техника выполнения

Добавить в избранное

Отсутствие любви лишает сил, а порой и смысла жизни. Именно в моменты вынужденного и затянувшегося одиночества на помощь приходят мудры, помогающие обрести взаимную любовь.

Мудры — особые жесты, меняющие настроение, состояние психики и мыслительные процессы, открывающие чакры и направляющие потоки внутренней энергии на воплощение желаемого в жизнь. Мудра лотоса предназначена для привлечения любви.

Она поможет избавиться от одиночества и наконец обрести истинное и неподдельное взаимное чувство.

В чем сила мудры лотоса

Свое название мудра получила не случайно. Лотос — прекрасный и необычный цветок. Он растет в мутной и грязной воде, которую можно сравнить с подступающим одиночеством, лишающим не только сил, но и смысла существования.

Поздней ночью волшебный цветок прячется в воду, чтобы утром расцвети вновь, с новой силой и красотой. Удивительно, но грязевой осадок его совсем не портит: лотос появляется с первыми лучами солнца, такой же сказочный, чистый и непорочный, как любовь, которой не страшны любые невзгоды.

Именно поэтому во многих восточных культурах цветок лотоса символизирует личное счастье, гармонию, любовь и взаимоуважение.

С помощью мудры вы поможете своему внутреннему цветку расцвести, и в награду за это он подарит вам природный магнетизм, привлекательность, сексуальность и счастливую жизнь.

Вы начнете привлекать внимание противоположного пола, а повышенная энергия будет стремиться к соединению с человеком, предназначенным вам самой судьбой

Техника выполнения мудры лотоса

Данная практика рассчитана всего на 4 этапа, которые не так сложно освоить. В начале любой техники следует настроиться на позитивные потоки, чтобы негативные программы не перекрыли вам доступ к исполнению своей мечты.

В этом деле отлично помогает медитация «Цветок лотоса», которая концентрирует все ваши мысли на самом процессе привлечения любви. Благодаря этому весь негатив частично или на время покинет вас.

После этого вы будете готовы приступить к практике.

1 этап. Поставьте руки напротив груди. Ладони должны быть направлены друг другу тыльной стороной. После объедините их, соприкасаясь основанием и подушечками пальцев. Посмотрите на руки: вы должны увидеть, что ваши ладони схожи с нераскрывшимся бутоном лотоса. Теперь самое главное — вы должны представить, что этот цветок и есть ваше израненное сердце.

2 этап. На этом этапе вам потребуется помочь бутону раскрыться, тем самым помогая своему сердцу оставить прошлое позади, очистить его от скорби и уныния, открыть место новой любви. Основания ладоней должны остаться прочно соединенными, как и подушечки мизинцев и больших пальцев. Все остальные пальцы следует выпрямить и широко расставить, насколько это возможно.

3 этап. Несколько раз вдохните полной грудью и резко выдохните. Это делается для того, чтобы ваш внутренний лотос смог распуститься до конца. С каждым новым вдохом он становится больше и сильнее, озаряя вашу жизнь счастьем и благополучием.

Вы должны почувствовать подступающую радость, пропустить ее через себя и свое сердце. Представьте, как ваш личная жизнь меняется, как вы встречаете своего спутника жизни.

На этом этапе ваш внутренний мир начинает излучать любовь, которая уже начала расцветать внутри.

4 этап. Верните руки в исходное положение, закройте бутон. Теперь необходимо сделать так, чтобы все ногти соприкасались между собой. После этого крепко прижмите пальцы друг к другу. Расслабьте руки, словно опуская их под воду.

Для закрепления результата данную практику следует повторить три раза. После совершения этой мудры будьте уверены, что вам удалось посадить семечко сказочного лотоса глубоко в своем сердце, и с каждым днем его сила будет расти. Не забывайте ему в этом помогать, регулярно обращаясь к мудре.

Чем больше вы будете ее практиковать, тем быстрее в вашу жизнь постучится любовь.

Выбрав для себя эту духовную практику, не сворачивайте с пути. Она требует регулярности и исполнительности. Помните, что за проявленное терпение вам воздастся Свыше: вы свяжете свою судьбу с человеком, подходящим вам по всем показателям.

Порой одиночество — это своеобразный знак о том, что настала пора разобраться в себе. Поэтому прежде, чем прибегать к практикам, постарайтесь разобраться, в чем причина вашего вынужденного одиночества. Желаем вам обрести истинную любовь.

Будьте счастливы!!!

Десерт

(1

Мудра лотоса, избавляющая от одиночества

Прекрасный цветок лотос почитается в Индии как символ чистой неувядающей красоты. Этому растению приписывают магическую силу, способную преобразить и возвысить человека. Люди, практикующие мудру лотоса, излучают вибрации любви и гармонии, а это привлекает противоположный пол. Воспользуйтесь этим простым средством, и вы забудете, что такое одиночество.

Мудра, символизирующая распускающийся лотос

Упражнение выполняется в несколько стадий. Первым делом расположите руки перед собой, ладони смотрят друг на друга. Следующим шагом надо соединить обе руки, чтобы подушечки всех пальцев и нижние части ладоней соприкасались друг с другом.

Далее «цветок» из ладоней должен распуститься. Основания ладоней, оба больших пальца и оба мизинца держатся вместе, остальные пальцы отгибаются назад. Движение делается на медленном вдохе на четыре счета. На два счета делаете выдох и закрываете «лотос». Повторите упражнение 10 раз. При этом включите воображение и представляйте, как белоснежный цветок распускается внутри вашего сердца, благоухая ароматом любви. Старайтесь в ходе медитации достичь предельного расслабления.

Что такое мудра и какую она несет пользу

Мудра – это особое положение рук, кистей и пальцев, которое несет в себе некий символизм. Некоторые люди называют мудры йогой для пальцев.

С санскрита «мудра» переводится как «знак», а другие лингвисты делят это слово на два корня:

• «муд» – «радостный»;
• ра – «дать».

Получается, что дословно слово «мудра» можно трактовать как «знак, дающий радость». И действительно, считается, что мудры, если их делать правильно, могут подарить радость и неимоверную пользу.

Мудры появились еще в Древней Индии, а затем распространились дальше по Востоку и крепко осели в буддизме. Изначально они были тесно связаны с Аюрведой – индийской традиционной медициной. Было замечено, что на пальцах есть энергетические точки, и поэтому определенные положения рук могут благотворно влиять на физическое и психическое здоровье человека.

Они помогают обрести внутреннюю гармонию, сохранить энергию, способствуют правильному формированию личности и защите от негативных эмоций. Сегодня мудры завоевали даже западный мир, являясь частью классической йоги.

Это своеобразные ключи к себе, которые решают проблему стресса в современных условиях постоянного цейтнота и хронической усталости. Практики с ними чудесным образом могут наладить жизнь в разных планах — умственном, физическом и психическом. При долгих и упорных занятиях мудры способны избавить от многих болезней, например, от головной боли и неврастении.

Согласно Аюрведе, каждый палец подчиняется своей стихии, отвечает за определенные органы, и поэтому стимулирование определенных точек на пальцах приводит к исцелениям:

• мизинец – соответствует стихии воды; массаж улучшает работу сердечной мышцы, кишечника, стабилизирует психику;
• безымянный – металл, Солнце; стимулирование помогает работе печени, улучшает эндокринную систему, избавляет от хандры и беспричинной тоски;
• средний – земля; массирование улучшает работу кровеносной системы, головного мозга, кишечника;
• указательный – огонь; стимуляция заставляет лучше работать желудок, позвоночник, успокаивает нервы;
• большой – воздух; отвечает за хорошую работу мозга, поэтому при усталости полезно массировать верхнюю фалангу большого пальца.

Мантры – значение

Все мантры отличаются друг от друга тем зарядом и энергетикой, которые они в себе несут. Так одни могут лучше подходить для карьерных целей, другие для личностного роста, а третьи для улучшения любовных отношений. Но вне зависимости от силы и предназначения мантры, важную роль в ее работе играют ваши собственные мысли. Например, при пении текста на исполнение желания, хорошо, если одновременно с этим, вы будете держать заветную цель в голове. В таком случае действие будет более направленным и усиленным.

Видов мантр существует множество. Воздействие некоторых нацелено только на внутренний мир человека. Другие работают и на личные, и на внешние изменения. Есть группа мантр, которые помогут взрастить любовь и сострадание в душе. В таком состоянии практикующий человек несомненно сможет притягивать только самые хорошие обстоятельства и события. Чтобы почувствовать это душевное преображение, необязательно даже учить старинные тексты. Мантры на любовь и исполнение желаний можно просто прослушивать онлайн. Свою работу они будут выполнять даже если включить их в качестве фона. Когда запомните слова и сможете сами их пропевать — результат станет еще ощутимее.

Справка! Самое благоприятное время для этой практики — рассвет, а начинать советуют с полнолуния. Но несоблюдение этих пунктов совсем некритично, намного важнее, чтобы вы сами чувствовали, что сейчас — подходящее время.

Сложно не заметить, как мир постоянно отражает наши мысли и ожидания. Всем, например, знакомо такое понятие как «закон подлости» или «черная полоса» — когда нас выводит из равновесия какое-то событие, а следом за ним приходят новые и новые неприятности — и нашу цепочку негативных реакций уже не разорвать. Плохие эмоции, которые вызвало первое событие, отразились в последующих обстоятельствах, как в зеркале. Именно с этим справляется такой инструмент как мантры: вместо агрессии и обиды, с помощью этого занятия мы транслируем в мир позитив, а он отвечает вам тем же. За счет этого механизма священные пения могут в корне изменить жизнь человека.

Мудра для обретения уверенности в себе

Порой человек имеет привлекательную внешность, но ему недостает смелости и уверенности в себе. Преодолеть застенчивость усилием воли не получается. В этом случае поверить в свои силы поможет магия мудры.

Мудра, позволяющая почувствовать уверенность в себе

Обе кисти поместите перед собой, чуть ниже области сердца. Локти следует приподнять, направив их в стороны. Согните три крайних пальца на обеих руках, от мизинца до среднего. Сблизьте руки, что эти три пальца соприкасались в районе второй фаланги. Оба указательных пальца протяните вперед и соедините их подушечки вместе. Оба больших пальца отведите назад и тоже соедините их кончики, при этом они должны дотрагиваться до солнечного сплетения.

Практикуйте эту мудру ежедневно по 5–10 минут.

Кундалини мудра

Кундалини – это энергия жизни. Запасы ее безграничны, но в теле обычного человека она находится в спящем состоянии. В древних трактатах Кундалини изображается как свернувшаяся клубком змея в самом основании позвоночника.

Йоги, которые умеют управлять этой космической силой, обретают сверхъестественные способности: ясновидение, телепатию и даже левитацию – умение преодолевать силу земного притяжения. Это достигается путем многолетних занятий, включающих в себя асаны, пранаяму, мантры и мудры.

Поскольку кундалини покоится в нижней части туловища, то ее активация в первую очередь затрагивает сексуальные возможности человека и положительно влияет на репродуктивную функцию. Предлагаемая мудра устраняет все проблемы в этой сфере: импотенцию, фригидность, бесплодие. Вдобавок она значительно усиливает сексуальную привлекательность.

Жест, дающий доступ к неисчерпаемой энергии

Для начала сомкните в кулак левую руку. Указательный палец следует выпрямить и направить вверх. Правой рукой захватите этот указательный палец. Подушечку большого пальца правой руки положите сверху на левый указательный палец.

Не размыкая рук, опустите кисти к животу, ближе к области лобка. Упражнение рассчитано на 10–15 минут по 3 раза в день, если есть проблемы в половой сфере. Для повышения сексуальности мудру достаточно выполнять 1 раз в сутки.

Апана мудра

Помогает для улучшения усвоения информации или пищи, а также для исключения ненужного материала. В вопросе помощи в умственном и эмоциональном «пищеварении» апана мудра помогает противостоять окружающему злу.

Выполнение: поднесите второй и третий пальцы к большому пальцу. Способ может отличаться в зависимости от дисциплины, которую вы изучаете. Некоторые говорят,что вы должны поместить средний и безымянный палец ниже кончика большого пальца, но во многих изображениях эта мудра демонстрируется путем приведения этих двух пальцев прямо к кончику большого пальца.

В философии отвечает за элементы: пространство + огонь+ вода.

«Моление о счастье»

Еще одна мудра, помогающая осуществлению заветных желаний, – «Моление о счастье». Она признана мастерами йоги, как «королевская» мудра. Ее можно использовать для привлечения энергии счастья в свою жизнь и для избавления от негативных мыслей, восстановления душевного покоя. Для выполнения нет ограничений, можно делать, когда угодно.

Последовательность упражнения:

1. Расположиться на стуле или на коврике в удобной позе с прямой спиной.
2. Пальцы на руках соединить вместе в форме гребешка. Ладони направить вверх.
3. Большие пальцы держать свободно. Указательными обхватить средние на другой руке и оттянуть их к внутренней части ладони.
4. Безымянными пальцами, соединенными друг с другом подушечками, тянуться вверх. Большими пальцами обхватить мизинцы.

Эта мудра – очень сильная. Она подходит для быстрого получения результатов. Делайте ее каждый день по 10-15 минут в три подхода.

Агни мудра — мудра Огня

Огненная стихия завораживает, притягивает и пугает одновременно. Чтобы уравновесить ее и приручить пламя, существует специальная мудра.

Складывается она из безымянного и большого пальцев. Безымянный согнуть к центру ладони, а большим надавить на вторую фалангу. Три оставшихся вытянуть вверх.

Эффект Агни мудры:

• на физическом уровне благотворно влияет на ЖКТ и способствует хорошей работе желудка;
• ускоряет метаболизм и обменные процессы в организме;
• снимает стресс и напряжение;
• сжигает ненужные эмоции, освобождает от груза проблем;
• помогает сконцентрироваться и найти верное решение.